Gesundheit und Schönheit sollten in der heutigen Gesellschaft zu den wichtigsten Themen gehören. Moderne Menschen genießen hohe materielle Bedingungen und suchen daher nach immer fortschrittlicheren Methoden der Körperpflege. Der Handstand kann dabei als eine der gesündesten, effektivsten und fortschrittlichsten Methoden bezeichnet werden.
Viele Menschen haben jedoch Angst, es zu versuchen. Wenn auch Sie noch Angst vor Handständen haben, finden Sie heute 10 Gründe, die Sie überzeugen werden!
01 Förderung der Durchblutung
Die Schwerkraft sorgt dafür, dass frisches Blut im ganzen Körper gut nach oben fließt, ein gesundes Herz und gesunde Blutgefäße lassen den ganzen Menschen natürlich jünger aussehen, das Mysterium des Alters hat keine Bedeutung mehr!
02. Die Sauerstoffversorgung des Gehirns erhöhen
Elite, Schlaflosigkeit, Träume, Tinnitus, Gedächtnisverlust, Reizbarkeit. Kennst du das? Das sind Anzeichen für Sauerstoffmangel im Gehirn! Nimm deine Freunde mit.
03 Stärken Sie Ihr Immunsystem
Handstände helfen dem Körper, Giftstoffe und Bakterien auszuscheiden, die zuvor von den Lymphknoten abtransportiert wurden. Die Haut kann auf natürliche Weise gedehnt und verletzt werden, und man benötigt weniger teure Kosmetikprodukte.
04 Rückenschmerzen lindern
Der Handstand reduziert natürlich den Druck zwischen den Wirbeln, und die Rückenschmerzen lassen dadurch nach. Schluss mit den Sticheleien der Masseurin, dass dein Körper nicht zu deinem Alter passt.
05. Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur
Du musst deine Rumpfmuskulatur einsetzen, wenn du die umgekehrte Position einnimmst oder verlässt, auch wenn dein Bauch nicht schön ist!
06 Entspannen
Ein Handstand mit den Beinen an der Wand kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und eine spirituelle Welt zu schaffen, in der niemand Zutritt hat.
07 Mehr Selbstvertrauen
In den Augen vieler Menschen,HandstandDas ist keine sehr sichere Position. Wenn wir eine Angst überwinden, uns darauf konzentrieren, an uns selbst zu glauben und die damit verbundene Neuheit und das Erfolgserlebnis genießen, dann ist unser Selbstvertrauen völlig frei von Ablenkungen.
08. Steigerung des Körperbewusstseins
Der Blick in den Spiegel vermittelt ein klareres Bild des eigenen Körpers.
09 Bietet eine neue Perspektive
Betrachte die Welt einmal aus einem anderen Blickwinkel, finde immer einen anderen Ort. Der Handstand ist nicht nur eine Asana, sondern auch eine Lebenseinstellung.
10. Emotionale Massage
Handstände sind so cool! Wenn man sie einmal für sich entdeckt hat, wird die ganze Welt zur Yogamatte – ob am Strand, auf der Wiese, in der U-Bahn oder sogar auf dem Schreibtisch des Chefs!
Veröffentlichungsdatum: 30. Dezember 2024