Wussten Sie schon? Das Laufband wurde ursprünglich zur Bestrafung von Kriminellen eingesetzt.
Das Laufband ist ein gängiges Fitnessgerät für Familien und Fitnessstudios und gilt als einfachstes und bestes Gerät für das Training zu Hause. Es besteht hauptsächlich aus einer Drehstange am Handlauf, die sich nach vorne und unten erstreckt, und einem Drehpunkt am Laufrahmen. Am vorderen Ende des Laufrahmens befindet sich eine Bodenrolle. Diese unterstützt den Benutzer beim Anheben des Laufrahmens zum Zusammenklappen und ermöglicht so ein kraftsparendes und stabiles Zusammenklappen.
Entwicklungsgeschichte des Laufbands:
1965 wurde in Tangtletunturi, Finnland, das weltweit erste Heimlaufband entwickelt. Der Konstrukteur orientierte sich dabei am Prinzip des Laufbandes. Mit diesem Laufband etablierte sich das Heimlaufband im modernen Sinne und wurde in Europa und den USA immer beliebter. Anfangs konnte man auf dem Laufband jedoch nur zügig gehen; Laufen war etwas unbequem.
Das weltweit erste Laufband für den Hausgebrauch
1969 wurde in Finnland das weltweit erste Laufband mit Herzfrequenzmessung entwickelt. Die Integration der Herzfrequenzmessung in Laufbänder war eine bahnbrechende Innovation und wies den Weg für die zukünftige Entwicklung von Fitnessgeräten. Warum ist das so wichtig? Die Herzfrequenz ist der beste Indikator für den Zustand des Körpers während des Trainings. In Europa und den USA ist die Herzfrequenzmessung weit verbreitet, um die Trainingsintensität und damit die Fitness wissenschaftlich fundiert zu steuern. Die Herzfrequenzmessung hat sich zu einem wichtigen Fitnessindikator entwickelt. Aktuell sind sich jedoch nur wenige Sportler in China der Bedeutung der Herzfrequenzmessung bewusst. Durch die Kontrolle der Herzfrequenz im optimalen Zielbereich lassen sich Gewichtsabnahmeziele leichter erreichen und Verletzungen durch Überlastung vermeiden. Darüber hinaus stärkt regelmäßiges Training die Herz- und Lungenfunktion und kann durch moderates und langfristiges Training das Risiko verschiedener Krankheiten senken.
erstes Herzfrequenztrainingslaufband
1995 wurde in Tangtletunturi, Finnland, das weltweit erste Laufband mit herzfrequenzgesteuerter Geschwindigkeitsregelung entwickelt. Es regelt die Bewegungsgeschwindigkeit anhand der Herzfrequenz. Vor dem Training gibt man den Zielherzfrequenzwert ein. Während des Trainings erhöht das Gerät automatisch die Geschwindigkeit, sobald die tatsächliche Herzfrequenz den Zielwert nicht erreicht, um die Energieverbrennung zu optimieren. Überschreitet die tatsächliche Herzfrequenz den Zielwert, reduziert das Gerät die Geschwindigkeit automatisch. Kurz gesagt: Die Herzfrequenz wird stets im Zielbereich gehalten. Die globale Laufbandindustrie begann sich in Richtung wissenschaftlich fundierter Fitnessgeräte mit Herzfrequenzkontrolle zu entwickeln.
Das weltweit erste Laufband mit Herzfrequenzsteuerung
Dies ist die Entwicklungsgeschichte des primitivsten Laufbands. Verstehst du?
Moderne Laufbänder zeichnen sich durch vielfältige Designs, hohen Komfort und einfache Bedienung aus. Entdecken Sie die Laufbänder der Marke DAPAO.
elektrisches Heimfitness-Laufband
Modell: C7 Laufband
Produktlink:
Sich amüsieren!
Veröffentlichungsdatum: 10. März 2023