Mit dem Ruf der Sportmacht und der Popularität des Konzepts „Fitness“ sowie den Auswirkungen der Epidemie begannen immer mehr Menschen, sich der Fitnessarmee anzuschließen, darunter viele Sportmeister und Fitnessmeister, aber auch eine große Anteil der leichten Fitnessbegeisterten, die nach Abschluss der Karte nicht mehrmals im Jahr gehen können.Der Gesundheitszustand dieser Art von Menschen, auch derjenigen, die keinen Sport treiben, ist nicht optimistisch.
An dieser Stelle appelliere ich daran, dass wir von heute an unseren Körper an die erste Stelle setzen, weiterhin Sport treiben und gesund bleiben.
Wie Träume wahr werden
Fühlen Sie oft:
Du schaust immer auf dich selbst: Nase, Augen, Bauch, abgestorbene Haut.
Sie empfehlen Ihnen freundlicherweise: „Seien Sie eine perfekte Frau.“
Doch dabei wird man immer misstrauischer gegenüber sich selbst.
Aber die Wahrheit ist, dass du immer geliebt wurdest.
Ihre Nase wird sich an 50.000 Gerüche erinnern,
Dein Herz lässt nie einen Schlag aus,
Wenn du deinen Körper hasst,
Dein Körper liebt dich immer noch mit aller Kraft.
Beginnen Sie also von heute an mit dem Körpertraining, Ihrem eigenen Wohl zuliebe.
Fühlen Sie oft:
Arbeitsdruck, chaotische Arbeit und Ruhe kontrollieren Sie unbewusst.
Frauenpower, unabhängige Frauen, heiße Mütter und Unsterblichkeit
Wie viel Mühe braucht eine Frau, um mühelos auszusehen?
Die Menge weiß es nie, dränge dich einfach vorwärts,
Aber nur du kannst den Willen des Körpers hören.
Beginnen Sie also von heute an mit dem Körpertraining, Ihrem eigenen Wohl zuliebe.
Wenn die Kriterien für das „Frauwerden“ von anderen vorgegeben werden,
Bitte durchbrechen Sie mutig die Grenze und seien Sie ehrlich zu sich selbst.
Hören Sie auf Ihren Körper,
Formen Sie Ihren Körper so, wie Sie es wünschen.
Kümmere dich um die Emotionen deines Körpers,
Folge deiner inneren Schwerkraft.
Wenn Sie Ihren Körper sehen, geht es nicht um Männer und Frauen.
Veränderung bedeutet, das zu sein, was man sein möchte, und nicht für irgendjemanden;Um anderen zu gefallen, gefallen Sie sich zuerst selbst;Ich wünschte, alle Schwestern könnten ihr Ideal werden.Beginnen Sie also von heute an mit dem Körpertraining, Ihrem eigenen Wohl zuliebe.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 10. März 2023