Laufen ist eine der häufigsten menschlichen Sportarten (nicht eine davon) und eine sehr effektive Übung für den Körper.Laufen kann die Synthese von Serotonin und Dopamin im menschlichen Körper anregen. Serotonin kann Stress abbauen und so das Ziel erreichen, Müdigkeit zu reduzieren, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Dopamin kann nicht nur die eigenen Emotionen regulieren, sondern auch Depressionen, Neurasthenie und anderen Erkrankungen vorbeugen.
1. Bereiten Sie sich auf Ihre Outdoor-Läufe vor
Die Erde ist nicht flach. Wanderwege und Outdoor-Rennen sind es auch nicht. Beim Laufen im Freien wechseln Sie normalerweise zwischen Anstiegen und Abfahrten ab. Ein Teil des Reizes des Laufens im Freien liegt in der Abfolge von Konfigurationen, die Tempowechsel und unterschiedliche Bewegungen erfordern.
Was wäre, wenn Sie auf einem Laufband das gleiche Gefühl verspüren könnten?
Das von DAPOW auf den Markt gebrachte Laufband 0248 verfügt über 18 Steigungsstufen, die es Ihnen ermöglichen, Lauferlebnisse mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden bei unterschiedlichen Steigungshöhen zu erleben und auch die Probleme zu vermeiden, aufgrund des Wetters nicht im Freien trainieren zu können.
2.Schneller mehr Gewicht verlieren
Wollen Sie abnehmen und einen schlankeren, muskulöseren Körper erreichen? Der Incline Trainer wird Ihr bester Verbündeter. Je steiler Sie die Steigung einstellen, desto mehr Kalorien verbrennen Sie.
Beispielsweise verbrennt eine 90 kg schwere Person, die einfach 20 Minuten lang auf einem flachen Laufband läuft, durchschnittlich 87 Kalorien. Bei einer Steigung von 10° steigt die Zahl auf 157. Bei 40° steigt sie auf 381 Kalorien – fast fünfmal so viel wie beim Gehen auf dem flachen Laufband.
Die meisten Laufbänder auf dem heutigen Markt erreichen eine maximale Neigung von etwa 10°, was bedeutet, dass der Incline Trainer definitiv die effizientere Möglichkeit ist, Gewicht zu verlieren und wieder auf den Weg zu einem gesünderen Körper zu kommen.
3.Mehr Spaß und abwechslungsreichere Workouts
DAPOW Sports-Produkte verfügen über viele Funktionen, z. B. die Möglichkeit, sich zur Steuerung mit einer APP zu verbinden und eine Verbindung zu Bluetooth herzustellen, um Ihre Lieblingsmusik abzuspielen. Darüber hinaus haben unsere Laufbandprodukte eine Vielzahl von Tests durchlaufen und verfügen über FCC-, CE-, CB-, ROHS- und andere Zertifikate.
DAPOW Herr Bao Yu Tel.:+8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 14. Mai 2024